Виртуальная жилетка. Ответы [Аня]

Ответов (14)    Ответить

вернуться в жилетку

05.02.2020 00:49
Всем привет! кто знает как внутри себя побороть барьер? Я стараюсь сейчас работать над собой, прорабатываю детство. Я его помню обрывками , как будто амнезия , прям. Голодное детство с пьющими родителями , которые вымещали на нас свое недовольство друг другом, неудовлетворённость жизнью, недолюбленность , в виде избиений.всякое ... Травля в школе...замкнутость. Хочу простить свою мать и не чувствовать к ней обиды, злости отвращения. Хочу идти вперёд по жизни , хочу самореализоваться. Хочу чтоб рядом были верные друзья. Когда я хочу завести новых друзей перед моим внутренним взором встаёт полупрозрачный барьер , как будто изо льда, сверху имеющий ограничитель высоты (черно белая разметка) по толщине примерно в 15 см, я могу посмотреть на него сбоку , но я знаю что я должна пройти сквозь него,когда я дотрагиваясь до него горячей рукой , от него идёт пар ,и рука становится мокрой. И этот барьер появляется всегда когда я хочу изменить свою жизнь. Сменить работу, завести друзей ..Не могу через него пройти.....
123
05.02.2020 18:10
Давайте разделим ваши чувства на 2 части. Первая часть -это ваша обида на мать , и вторая часть- это ваше взаимоотношение с внешним миром.Начну со второй части .Вы не написали почему вас травили в школе.Вообще дети бывают двух характеров- одни дают сдачи ,если их задирают, а другие плачут и пытаются удалиться от обидчиков, что вы видно и сделали. Постепенно у вас в сознании закрепилась картинка, что мир враждебный,плохой и вы замкнулись в своем мире .
В этом своем мире вам наверно не так уж плохо, если вы не можете из него выйти.И вам даже страшно из него выйти, вы боитесь новых
обид и неудач.Вы не одна такая, мы все боимся перемен.
Сначала,научитесь улыбаться и радоваться жизни,для этогокаждое утро подходите к зеркалу, улыбайтесь ему и говорите- Я очень красивая, я очень талантливая, я все могу.Я ничего не боюсь, я люблю людей, я хочу заиметь новых хороших друзей и ради этого я готова ..и тут вы должны додумать ,на что вы готовы ради новых друзей.
+3
...
05.02.2020 18:52
Друзья тоже выгоду ищут! Все чего то ждут! Побороть страхи если не страдаете разными фобиями или депрессией легко, самовнушением. Это надо вас видеть и говорить с вами, чтобы понять ваше состояние. Дистанционно не рискну! Хорошо будет если у вас нет пагубных привычек. Что было, то прошло! Смотрите в будущее с оптимизмом, чтобы не происходило!
+2
Ирина
05.02.2020 19:37
Анна, очень вас понимаю. Сама сейчас тоже проживаю подобное. Очень тяжело выходить из зоны комфорта, который, как чемодан без ручки. И нести его уже невмоготу и бросить никак. Если не вправляетесь сами, обязательно обратитесь за помощью. У вас очень деструктивное детство, здесь точно нужно исцеление и без помощи извне никак. Удачи вам!
+2
Ирина
05.02.2020 19:39
Вы работали с психологом?
+1
Рая
05.02.2020 19:50
Не у всех было радостное детство. И ругались родители и лупили шнуром за то,что поздно пришла домой, за то что не убралась дома,за двойки, но чем больше меня лупили, тем больше я искала друзей и подруг на улице.Сейчас я тоже во многих неудачах в жизни виню свою мать,но это не мешает мне искать друзей или менять работу.Наверно много зависит от характера человека. Чтобы изменилось окружение сначала надо самой измениться.Может надо записаться в какой то кружок,где много народа, или пойти работать туда, где можно завести новые знакомства.
+2
...
05.02.2020 21:48
Сейчас кроме танцев, фитнеса, йоги, бассейнов и психологов которые дерут хорошие деньги, интернет, больше ничего существенного не предложат нам людям. Надо все таки развивать население тренингами, разными проектами по душе, лекциями и все желательно чтоб доступно было. Диалога напрямую все меньше и меньше.
-1
Тася
06.02.2020 00:25
Смотрите,Анечка,родилась на свет девочка,которую,скорее всего и не особенно хотели,ну появилась и ладно,пустое место,про какую тут любовь говорить...Холодно,голодно и бедно.Как-то выросла,без тепла.Скорее убежать из семьи...Вышла замуж,кто позвал...и опять нелюбовь,муж пил и она туда же,а куда ещё.Как могли родили детей...а наверное же что-то пытались изменить,карабкались,но куда же уйти от никчемного детства...дети их так же страдали...Мне жаль ту маленькую нелюбимую девочку,которая не смогла прожить достойную жизнь.Представьте её себе,с такими унылыми глазками,потерянную...Так вот это ваша МАМА...
+1
Тася
06.02.2020 00:28
123-респект
+2
рената
06.02.2020 14:45
Да. Надо полюбить маму такой ,какая есть. У Натальи Правдиной есть медитативное представление любого неприятеля на берегу моря. Встретится и очень сильно пожалеть её и..отпустить. Также и с отцом ,с любым человеком. Это просто так вышло ,а Вам надо не нажить болезней от таких вот отношений. А друзья могут появиться в любом возрасте ,только нужно бороться с многими комплексами . А психологическую помощь можно получить ,читая подобную литературу. У Вас цепочка :детство ,школа ,взрослая жизнь. И в этой цепочке Вы построили для удобства барьер. Каждый день разрушайте его по кирпичику ,тянитесь к хорошим людям. Люди идут на контакт. Отбросьте обиды-здесь никто не виноват .Будьте же полноценной частицей Вселенной!
+1
...
06.02.2020 17:42
Главное не повторять судьбу родителей, а когда появятся свои дети, направить всю любовь на них. Вы только хотите, но нужно просто полюбить хоть кого то в этой жизни самой!
+2
123
06.02.2020 18:50
Тася- спасибо.А с автором понятно,что творится. это человек,который мало хорошего видел в жизни, сначала в семье, потом в школе.Она из чувства самосохранения удалилась от всех ,залезла в свою норку и сидит там ,как испуганный дикий зверек и боится выйти из своей норки.А хочется.Но не может, страшно.Страшно, потому что она не уверена в себе,бывшие дразнилки и насмешки глупых малолетних одноклассников засели в голове.Но чтобы преодолеть страх, надо идти вперед,даже если страшно.Есть очень много техник ,как преодолевать свой страх.Может надо перестать себя жалеть и стоит пойти посмотреть на тех,кому еще хуже, напрмер в детский дом, или сходить в пансионаты,где живут одинокие старички.Начните помогать другим, люди с удовольствием примут вас и вашу дружбу.А насчет матери-если не можете ее сейчас простить, значит еще не время.Не надо себя насиловать этим прощением ее.Прощение должно идти от души, а не потому, что так надо.Может быть, когда нибудь и сможете.
+4
07.02.2020 01:57
Спасибо, за поддержку и за советы ) я не пью и не курю , занимаюсь сейчас с психологом , смотрю Луизу Хей, мы с мужем хотим детей , и я его очень люблю , как же я боюсь быть похожей на свою маму
люблю своих племяшек и сестру ... Но вот себя до конца полюбить не могу
+1
123
07.02.2020 11:49
Опять у вас страх- быть похожей на маму. А почему вы должны быть на нее похожи, вы же не сиамские близнецы.Она ,возможно, была человеком с не самыми лучшими качествами, но вы то здесь причем?Оставьте свою маму в покое,бог ей судья, а не вы.Выйдите мыслями из своего прошлого,забудьте о нем, и живите счастливо своим настоящим и будущим.Есть такая техника Прощения,но думаю,что это не ваш случай.Ваш вариант- это аутотренинг,о котором я писала выше-пример- Утро, зеркало,улыбка," Я самая обаятельная и привлекательная, я люблю мир,который меня окружает.Я свободный и красивый взрослый человек, я сама строю свою жизнь и я знаю ,что я всего добьюсь,что захочу и буду очень счастливой"
+1
...
07.02.2020 19:21
Я в свое время старалась все только для других, чтоб хорошо им было. Сейчас тоже помогаю уже выборочно. Но поняла такую вещь, что про себя никогда не нужно забывать. Теперь люблю себя больше всего на свете!
+2




 

Ваше сообщение будет отправлено на email
Получатель: